Du hast den Ausbildungsvertrag unterschrieben und fragst dich, wie du dich auf die Pflegeausbildung vorbereiten sollst. Die gute Nachricht zuerst: Fachlich musst du vor dem ersten Tag nichts können. Die Ausbildung zur Pflegefachfrau oder zum Pflegefachmann beginnt bei null, und die erste curriculare Einheit heißt nicht zufällig „Ausbildungsstart". Was du vorher erledigen solltest, sind Unterlagen, Arbeitsschuhe und ein realistisches Bild vom Schichtdienst. Dieser Artikel gibt dir eine Checkliste mit Zeitangaben, sagt dir, was du freiwillig vorab lernen kannst, und beschreibt, wie die erste Woche in Schule und Praxis abläuft.
Stand: November 2026.
Checkliste: Was du vor dem ersten Tag erledigst
Die Zugangsvoraussetzungen stehen im Pflegeberufegesetz. Neben dem Schulabschluss verlangt es, dass du gesundheitlich geeignet bist, dass nichts gegen deine Zuverlässigkeit spricht und dass dein Deutsch für den Beruf reicht (§ 11 Abs. 2 in Verbindung mit § 2 PflBG). Daraus ergeben sich die Nachweise, die fast jeder Träger anfordert. Die genaue Liste unterscheidet sich je nach Träger und Schule. Maßgeblich ist, was in deinen Vertragsunterlagen steht.
Sechs bis acht Wochen vorher
- Ärztliches Attest über die gesundheitliche Eignung. Das stellt deine Hausarztpraxis aus, oft auf einem Formular der Schule. Im Alltag heißt es häufig „Gesundheitszeugnis", gemeint ist aber dieses Attest.
- Erweitertes Führungszeugnis. Du beantragst es beim Bürgeramt oder online, in der Regel mit einem Aufforderungsschreiben deines Trägers. Viele Träger akzeptieren es nur, wenn es nicht älter als wenige Monate ist. Frag nach, bevor du es zu früh beantragst.
- Impfstatus prüfen. Wer nach 1970 geboren ist und in einem Krankenhaus arbeitet, muss einen Masernschutz nachweisen. Das gilt auch für Auszubildende. Weil der Pflichteinsatz in der stationären Akutpflege zu jeder Ausbildung gehört, betrifft dich das praktisch sicher. Nimm den Impfpass mit zum Arzttermin für das Attest. Weitere Impfungen wie Hepatitis B klärt der betriebsärztliche Dienst deines Trägers mit dir.
- Unter 18? Dann brauchst du zusätzlich die Erstuntersuchung nach dem Jugendarbeitsschutzgesetz. Die Bescheinigung darf beim Start nicht älter als 14 Monate sein.
Vier Wochen vorher
- Unterlagen für die Personalabteilung: Steuer-ID, Sozialversicherungsnummer, Krankenkasse, Bankverbindung, Zeugniskopien.
- Arbeitsweg testen, und zwar zu Schichtzeiten. Ein Frühdienst beginnt oft gegen sechs Uhr. Prüfe, ob dann schon ein Bus fährt.
- Schuhe kaufen. Geschlossen, rutschfest, abwischbar, bequem für acht Stunden auf den Beinen. Dienstkleidung stellt in der Regel der Träger. Frag nach, bevor du etwas kaufst.
Eine Woche vorher
- Schulmaterial: Ordner, Block, Stifte, eine Uhr mit Sekundenzeiger für die Pulsmessung. Lehr- und Lernmittel stellt dir die Pflegeschule kostenlos (§ 9 PflBG). Kauf also keine Lehrbücher auf Verdacht.
- Schmuck, Nägel, Haare: Im Dienst sind Ringe, Armbänder, Uhren am Handgelenk und lackierte oder künstliche Nägel aus Hygienegründen nicht erlaubt. Lange Haare werden zusammengebunden.
- Schlafrhythmus anpassen, wenn du bisher spät aufgestanden bist.
Was du vorher lernen kannst, und was nicht nötig ist
Niemand erwartet Vorwissen. Wenn du die Wochen bis zum Start nutzen willst, dann für drei Dinge, die dir den Einstieg leichter machen:
Grundbegriffe der Anatomie. Die großen Organsysteme, Lage- und Richtungsbezeichnungen, die wichtigsten Knochen. Das ist reiner Wortschatz, und Wortschatz lernt man gut in kleinen Portionen.
Händehygiene. Die hygienische Händedesinfektion ist die erste Technik, die du im Einsatz brauchst, und die, die am häufigsten falsch gemacht wird. Schau dir die Schritte an und üb sie zu Hause.
Der Pflegeprozess als Idee. Informationen sammeln, Probleme und Ressourcen erkennen, Ziele setzen, Maßnahmen planen, durchführen, bewerten. Du musst das nicht anwenden können. Es hilft aber, das Gerüst einmal gesehen zu haben, weil sich die ganze Ausbildung daran aufhängt.
Nicht nötig ist es, Krankheitsbilder, Medikamente oder Laborwerte zu pauken. Das kommt in der Ausbildung in der richtigen Reihenfolge und immer an einer konkreten Pflegesituation. Wie du über die drei Jahre sinnvoll lernst, steht im Artikel Lernen in der Pflegeausbildung.
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Schichtdienst: Was realistisch auf dich zukommt
Pflege findet rund um die Uhr statt, und deine praktische Ausbildung folgt dem Dienstplan der Einrichtung. Das heißt Frühdienst, Spätdienst, Wochenenden und Feiertage. Nachtdienste gehören erst ab der zweiten Hälfte der Ausbildung dazu, dann im Umfang von 80 bis 120 Stunden und unter unmittelbarer Aufsicht (§ 1 Abs. 6 PflAPrV). Für Minderjährige gelten zusätzlich die Schutzregeln des Jugendarbeitsschutzgesetzes. Deinen Urlaub nimmst du in der unterrichtsfreien Zeit.
Sprich früh mit Familie und Freunden darüber, dass sich deine freien Tage verschieben. Für viele ist am Anfang nicht die Arbeit selbst die größte Umstellung, sondern der Rhythmus.
Die erste Woche in der Schule
Die meisten Ausbildungen beginnen mit einem Theorieblock. In den ersten Tagen lernst du deinen Kurs und die Kursleitung kennen, bekommst Stundenplan, Einsatzplan und Ausbildungsnachweis und wirst in Hygiene, Datenschutz, Schweigepflicht und Arbeitsschutz unterwiesen. Inhaltlich startest du mit der curricularen Einheit CE 01, „Ausbildungsstart: Pflegefachfrau/Pflegefachmann werden". Darin geht es um das Ankommen in der Ausbildung, um deine Rolle als Auszubildende oder Auszubildender und um die ersten Kontakte mit Menschen, die Pflege brauchen. Wie alle elf Einheiten aufgebaut sind, zeigt die Übersicht Die 11 curricularen Einheiten, den Gesamtablauf der drei Jahre der Artikel Ablauf der generalistischen Pflegeausbildung.
Die erste Woche in der Praxis
Dein erster praktischer Abschnitt ist der Orientierungseinsatz bei deinem Träger, mit 400 Stunden der längste Block am Anfang. Du läufst zunächst mit, beobachtest und übernimmst Schritt für Schritt einfache Aufgaben unter Anleitung. Dir steht eine Praxisanleitung zu, die mindestens zehn Prozent deiner Einsatzzeit geplant mit dir arbeitet. Niemand darf dir Aufgaben übertragen, die nicht zu deinem Ausbildungsstand passen. Was du am ersten Tag fragen solltest und wie du den Ausbildungsnachweis führst, steht im Artikel Erster Praxiseinsatz. Was im gesamten ersten Jahr auf dich zukommt, liest du unter Das erste Ausbildungsjahr.
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